"Je suis allongée de côté, pointes de sein tendues vers le bébé. Il se sert, lové sur mon bras. Claquements de langue, bruits mouillés, fil de salive sur l'oreiller. Sous le drap, le terrier : trois mammifères." Marie Darrieussecq, Le bébé.
Alexandre dort dans notre chambre depuis sa naissance.
Son matelas et le nôtre sont posés au sol, l'un contre l'autre.
Comme il tète toujours beaucoup la nuit, cette situation me préserve d'une trop grande fatigue. S'il est tout contre moi, je suis capable de l'allaiter sans même me réveiller ! Dans les autres cas, je me rendors immédiatement, mon sommeil étant protégé par le fait que je ne quitte pas la position allongée (et par les hormones).
Cette situation est parfaitement souhaitée et assumée, par son père et par moi... Garder notre bébé près de nous, le jour et la nuit, correspond à notre vision du "parentage".
Lorsque nous le sentirons prêt à être sevré de nuit (pour Emma, ce fut le cas à 17 mois), et sous réserve qu'elle soit d'accord à ce moment-là, nous passerons son lit dans la chambre de sa grande soeur.
Catherine Piraud-Rouet, dans son livre Planète Maternage, liste les bienfaits du co-sleeping :
- Donner à l'enfant un sentiment de sécurité
- Un meilleur repos pour tous
- Le plaisir et la confiance induits par la proximité intense parent-enfant
- Un allaitement facilité
- Une adaptation rapide à tous les changements de la vie quotidienne
- Loin d'être un danger, un gage de sécurité accrue pour le bébé
- A long terme, les enfants du co-sleeping sont mieux dans leur peau que la moyenne
Pour en apprendre plus sur le sommeil partagé (et, éventuellement, vous déculpabiliser !), je vous conseille deux ouvrages excellents :
- Partager le sommeil de son enfant de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau
- Dormir avec son bébé de Nathalie Roques
Le site de Nathalie Roques, cododo.free, est le plus complet sur le sujet (en français).
L'un de mes sites de référence, maternage.free, en parle aussi longuement : ici.
Enfin, si vous êtes anglophone, vous pouvez consulter le site présentant les recherches scientifiques de James McKenna, LE spécialiste mondial du co-sleeping.
Pour finir, un document à consulter absolument pour la sécurité de votre bébé : Partager un lit avec votre bébé.
Bonne nuit à tous !
Allez, je commente ce poste-ci aussi! Decidement encore un autre point en commun! Je dors toujours avec Lily! Nous avons fait du cododo a trois et puis le papa trouvant difficile de dormir avec ses deux femmes, nous avons installe la chambre de Lily ou je dors encore! Sevrage la nuit qui connait des hauts et des bas donc je dors mieux avec elle! Je pose parfois des questions sur mon depart de sa chambre mais je me dis le plus souvent "ca viendra et chaque chose en son temps!"
RépondreSupprimerOui, chaque chose en son temps. ;-)
RépondreSupprimerJ'ai sevré Emma de nuit lorsqu'elle avait 17 mois, car j'étais enceinte et épuisée, et que je la sentais prête.
Pour Alexandre, je ne fais aucun plan... ;-)